Anksiyete Testi

YAB-7 Anksiyete Testi, son iki hafta içindeki anksiyete seviyenizi değerlendirmek için tasarlanmış basit ve güvenilir bir araçtır. Yedi kısa soruya yanıt vererek duygusal iyi oluşunuz hakkında değerli içgörüler edinebilir ve belirtilerinizin ciddiyetini daha iyi anlayabilirsiniz.

    Lütfen geçirmiş oldugunuz son 14 gününüzü dikkatlice düşününüz. Aşağıdaki testte sıralanan sorunlar bu 14 gün içerisinde sizi ne kadar rahatsız etti, belirlemeye çalısınız.Seçeneklerden hangisi size daha uygun geliyorsa işaretleyiniz.

    1. Sinirli, kaygılı, uçurumun kenarındaymış gibi hissetme

    2. Endişelenmeyi kontrol edememe ya da durduramama

    3. Farklı konularda çok fazla endişelenme

    4. Gevşeyip rahatlayamama

    5. Yerinizde duramayacak kadar kıpır kıpır ve huzursuz olma

    6. Kolayca kızma ya da rahatsız olma

    7. Her an çok kötü bir şey olabileceği korkusu yaşama

    Eğer herhangi bir sorunu işaretlediyseniz, bu sorunlar işinizi yapmanızı, evdeki sorumluluklarınızı yerine getirmenizi veya insanlarla iyi geçinmenizi ne kadar zorlaştırdı?

    Lütfen yaşınızı giriniz

    Sonucunuzu almak için lütfen e-posta adresinizi giriniz:

    Not: Bu form, profesyonel bir teşhisin yerine geçmez.

    Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092–1097. https://doi.org/10.1001/archinte.166.10.1092