İşyerinde İyilik Hali Değerlendirme Testi

Bu test, işyerinde iyilik halinizi değerlendirmenize yardımcı olan 20 soruluk bir öz değerlendirme ölçeğidir. Test, duygusal sağlık, iş motivasyonu, işyeri ilişkileri, iş-yaşam dengesi ve genel iş tatmini gibi beş temel alanı ölçer.

    Lütfen her ifadeyi dikkatlice okuyun ve iş yerindeki deneyiminizi en iyi yansıtan yanıtı seçin.

    1. Çoğu zaman işimden mutlu ve tatmin olmuş hissediyorum.

    2. İşim nedeniyle yüksek düzeyde stres veya kaygı yaşıyorum.

    3. Tipik bir iş gününden sonra duygusal olarak tükenmiş hissediyorum.

    4. Çalışırken huzurlu ve dengeli hissediyorum.

    5. İş yerim ruh sağlığımı ve genel iyiliğimi destekliyor.

    6. İşimi anlamlı ve amaçlı buluyorum.

    7. İş görevlerim hakkında heyecan duyuyorum.

    8. İşimde en iyi performansımı sergilemek için motive hissediyorum.

    9. Çoğu zaman işime tamamen odaklanmış ve dahil olmuş hissediyorum.

    10. Yaptığım işin kuruma veya topluma olumlu bir katkı sağladığına inanıyorum.

    11. Yardıma ihtiyacım olduğunda iş arkadaşlarım tarafından desteklendiğimi hissediyorum.

    12. Yöneticim/süpervizörüm bana teşvik ve takdir sağlıyor.

    13. İş arkadaşlarımla olumlu ve saygılı ilişkilerim var.

    14. Ekibimle açık bir şekilde iletişim kurmakta rahat hissediyorum.

    15. İş yerimde aidiyet ve bağlantı hissediyorum.

    16. İş ve özel hayatım arasında sağlıklı bir denge kurabiliyorum.

    17. İş yüküm nedeniyle sık sık bunalmış hissediyorum.

    18. Çalışma günüm içinde gerektiğinde ara verebiliyor ve dinlenebiliyorum.

    19. İş yerim gerektiğinde esnek çalışma düzenlemelerini teşvik ediyor.

    20. Çalışma programım bana özel hayatım için yeterli zaman sağlıyor.

    Lütfen yaşınızı giriniz

    E-posta Adresi:

    Not: Bu form profesyonel tanı yerine geçmez.

    Kayacan, H. (2025). İşyeri Refahı Ölçeği. Çalışanların işyerindeki psikolojik refahlarını ve iş tatminlerini değerlendirmek için geliştirilmiştir.